مهارتهاي خواندن خود را پرورش دهيم.
|
|
چكيده: حافظه انسان طوري است كه پس از چند دقيقه قسمتي از مطالب را فراموش مي كند، و بعد از يك شبانه روز فقط رئوس مطالب را به خاطر مي آورد. اما اگر در روشهاي مطالعه خود تجديد نظر كنيد، مي توانيد بر اين ضعف ذاتي حافظه غلبه كنيد. در اين مقاله شما را با تعدادي از اين روشها آشنا خواهيم كرد.
يك خواننده خوب كسي است كه تا جايي كه ممكن است:
- نكات اصلي مطلب را بگيرد.
- در مورد آنچه نويسنده مي گويد، فكر كند.
- فعال باشد نه منفعل.
- بر روي چيزي كه مي خواند تمركز كند.
- هر چيزي را به آن موضوع مربوط است به خاطر بياورد.
- آنچه را مي خواند با زندگي شخصي خود مرتبط كند.
با استفاده از روشهاي زير و تمرين بيشتر به زودي به نتيجه خوبي مي رسيد:
۱- در مورد موضوعي كه قرار است بخوانيد فكر كنيد:
- در مورد اين موضوع چه مي دانم؟
- چه چيزي مي خواهم ياد بگيرم؟
- بعد از خواندن، چه چيزي ياد گرفتهام؟
۲- ابتدا بخشي را كه مي خواهيد بخوانيد سريع نگاه كنيد:
- چه مطلبي به نظرتان آشناست؟
- چه چيزهايي به نظرتان تازگي دارد؟
- درك كلي شما از موضوع چيست؟
۳- اين بار مطالب را به دقت بخوانيد و از نكات مهم يادداشت برداريد:
- نكات مهم و اصطلاحات خاص را روي برگههاي يادداشت و يا كارتهاي كوچكي بنويسيد. اين كار در دوره مطالب به شما كمك مي كند.
- مطالبي را كه كاملا متوجه نشدهايد، دوباره بخوانيد.
- فكر كنيد كه از كجا مي توانيد راجع به اين موضوع اطلاعات بيشتري به دست بياوريد.
- اين موضوع با كداميك از موضوعات درسي ديگر شما ارتباط دارد؟
۴- آنچه را كه خواندهايد، دوره كنيد:
- بعد از هر قسمت مطالبي را كه خواندهايد، براي خود تكرار كنيد.
- در پايان هر بخش نكات مهم را مرور كنيد.
- مطالبي را كه خواندهايد براي خود يا يكي از دوستانتان يا يكي از اعضاي خانواده به زبان خود بيان كنيد. اين كار ذهن شما را منظم مي كند.
توني بوران در كتاب " چگونه از مغز خود بهتر استفاده كنيم؟ " مي گويد:
منحني حافظه انسان طوري است كه به فاصله چند دقيقه قسمتي از مطالب را فراموش مي كند، و بعد از ۲۴ ساعت تقريبا فقط رئوس مطالب را به خاطر مي آورد، رئوس مطالب هم بعد از مدتي فراموش مي شود مگر اينكه :
فرد پس از ۱۰ دقيقه يك بار مرور، پس از 24 ساعت يك بار مرور، و پس از يك هفته يك بار مرور انجام دهد و از مطلبي كه ياد گرفته است در عمل استفاده كند.
منابع:
http://www.learningcenter.com
http://www.how-to-study.com
http://www.ucc.vt.edu
